Il più grande ostacolo al silenzio interiore sono i PENSIERI.
Secondo una recente ricerca condotta da psicologi della Queen’s University (Canada), una persona avrebbe in media 6.200 pensieri al giorno. Ma, personalmente, mi sembra un conteggio alquanto ottimista. Riflettiamoci un attimo. In un giorno ci sono 1.440 minuti: quanti pensieri produciamo in un solo minuto? Uno? Due? C’è chi ne ha contati addirittura 48, per un totale di 70.000 pensieri al giorno, escluse le ore di sonno.
Ci avevate mai fatto caso? Di sicuro se n’è accorto chi desidera raggiungere il silenzio interiore, perché è questo il più grande ostacolo che deve affrontare. Leggi tutto…